हेल्थकम या ज्यादा नींद दोनों नुकसानदेह! जानिए क्या कहते हैं यूनानी चिकित्सा के सिद्धांतआज की भागदौड़ भरी जिंदगी में कोई देर रात तक जाग रहा है तो कोई जरूरत से ज्यादा सो रहा है, लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि नींद...सिर्फ पपीता ही नहीं, बीज और पत्ते भी हैं लाभकारी, आयुर्वेद से जानें लाभहर फल के अपने गुण होते हैं, और पपीता एक ऐसा फल है जिसमें बुखार से लेकर रक्त को शुद्ध करने और त्वचा को निखारने की शक्ति होती है...बिना वजह तनाव और गुस्सा है पित्त असंतुलन का संकेत, आयुर्वेद में बताए गए हैं साधारण उपायबार-बार गुस्सा आना, चिड़चिड़ापन महसूस होना और तनाव महसूस होना, ये सिर्फ खराब परिस्थितियों पर ही निर्भर नहीं करता है...सरसों, नीम, अरंडी और बादाम: जानें नाभि पर कौन सा तेल लगाने से मिलेगा ज्यादा फायदाआयुर्वेद में शरीर के हर एक अंग का अपना महत्व है। इसी कड़ी में नाभि को ऊर्जा का केंद्र बताया गया है। गर्भावस्था में नाभि ही वह बिंदु है, जिससे...तनाव, चिंता और हाई ब्लड प्रेशर पर कंट्रोल, धर्मचक्र मुद्रा दिल‑दिमाग को बनाए स्वस्थआज तनावपूर्ण जिंदगी में मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर ध्यान देना बेहद जरूरी है। ऐसे में योग और ध्यान हमारे लिए एक वरदान साबित हो...हल्के में न ले सफेद जीभ की परेशानी, देती है शरीर की आंतरिक बीमारियों का संकेत जीभ हमारे शरीर का अभिन्न अंग है, जो सिर्फ स्वाद का पता लगाने के लिए ही नहीं बल्कि शरीर के अंदर पनप रही बीमारियों का भी संकेत देती है...Load More
कम या ज्यादा नींद दोनों नुकसानदेह! जानिए क्या कहते हैं यूनानी चिकित्सा के सिद्धांतआज की भागदौड़ भरी जिंदगी में कोई देर रात तक जाग रहा है तो कोई जरूरत से ज्यादा सो रहा है, लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि नींद...
सिर्फ पपीता ही नहीं, बीज और पत्ते भी हैं लाभकारी, आयुर्वेद से जानें लाभहर फल के अपने गुण होते हैं, और पपीता एक ऐसा फल है जिसमें बुखार से लेकर रक्त को शुद्ध करने और त्वचा को निखारने की शक्ति होती है...
बिना वजह तनाव और गुस्सा है पित्त असंतुलन का संकेत, आयुर्वेद में बताए गए हैं साधारण उपायबार-बार गुस्सा आना, चिड़चिड़ापन महसूस होना और तनाव महसूस होना, ये सिर्फ खराब परिस्थितियों पर ही निर्भर नहीं करता है...
सरसों, नीम, अरंडी और बादाम: जानें नाभि पर कौन सा तेल लगाने से मिलेगा ज्यादा फायदाआयुर्वेद में शरीर के हर एक अंग का अपना महत्व है। इसी कड़ी में नाभि को ऊर्जा का केंद्र बताया गया है। गर्भावस्था में नाभि ही वह बिंदु है, जिससे...
तनाव, चिंता और हाई ब्लड प्रेशर पर कंट्रोल, धर्मचक्र मुद्रा दिल‑दिमाग को बनाए स्वस्थआज तनावपूर्ण जिंदगी में मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर ध्यान देना बेहद जरूरी है। ऐसे में योग और ध्यान हमारे लिए एक वरदान साबित हो...
हल्के में न ले सफेद जीभ की परेशानी, देती है शरीर की आंतरिक बीमारियों का संकेत जीभ हमारे शरीर का अभिन्न अंग है, जो सिर्फ स्वाद का पता लगाने के लिए ही नहीं बल्कि शरीर के अंदर पनप रही बीमारियों का भी संकेत देती है...
